Gott Nytt År!!!!!!!!

Mellandagsfrågesport

Johan frågade var bilden i min rubrik var fotograferad.
Den som vet svaret kan lägga in det bland kommentarerna.

Här kommer en favorit till signerad Gondry

Spritjolle

Ja då är ett dygn på en spritjolle vid namn Cinderella slut.
En orgie i tomteslipsar ,blinkande tomteluvor och fulla medelålderspar.
Tur att de hade en schysst whiskybar med en massa single malt så att man roat kunde skåda spektaklet med en scysst whisky iaf.
Det är tragiskt att se män i 50-60-års åldern bete sig som killar på muckarresa och kvinnorna tro att de är Britney.
Imorgon blir det 5 h distans

God jul på er alla

Jag firar julen på Cinderella

Straffad

I går morse blev jag straffad för att jag jobbat tre långpass på raken.
Ryggen var som en fiolsträng,och jag som hade tänkt att åka iväg för att klättra på Klättercenter i Solna.
Men iom att jag varit så snäll och ställt upp för en kompis och försakat min egen träning så borde man ju få fina julklappar.
Om sanningen ska fram så har jag redan fått en julklapp i år.
Ja fått och fått?
Ruttnade på mina tunga Icebug som jag köpte förra året,så jag köpte helt enkelt ett par nya när Runnerstore hade skiddagar och allt var nedsatt med 20%.
Det blev ett par PYTHO BUGrip som jag även hade tänkt använda till orientering.
Farsan sade direkt att han pröjsar dem som julklapp.Tackar
Hoppas nu att det blir lite isigt så att de kommer till användning.

Fan för att jobba kväll

Ja nu är man hemma efter ett gäng timmars jobb.
Kroppen och huvet trött ,men uppe i varv så trött för sömn är jag inte.

Här kommer en video till Tobbe signerad Gondry som han ALDRIG kan ha missat

Fan vad jag är snäll

Igår ringde en polare som har ett antal restauranger.
Vi snackade en stund och han sa att han satt i skiten som fan och frågade om jag ville jobba.
Och vad svarade jag?
Javisst.
Och nu sitter man och ångrar sig=)
Men det blir ju mer pengar att köpa prylar för=)
Bilden är för att visa Skogling varför jag cyklar på låtsas

Överaskad

Idag blev överaskad när jag hade två kommentarer på bloggen inkommet samma dag.
Annars är det dåligt med kommentarer.
Nu ökade lusten att skriva lite oftare.

Djävla Göteborgsväder

Trött som fan på detta grådassiga väder från sveriges baksida.
För tre veckor sen vallade man laggen och åkte 8 km och nu är det December och regn.

Bilden visar hur det såg ut då medans det var snöfritt i resten av Stockholm
Men det är ju inte mycket att göra åt

Nu över till roligare saker.
Ända sen jag testade en gpsmanick från FRWD så har jag varit sugen på att skaffa en GPS.
Den där FRWD är ju lite otymplig då man måste ha den högt uppe på armen.
Men Garmin Forerunner är mer som en vanlig klocka.
Så jag satte gång och trålade på nätet efter den billigaste,hittade rätt fort firman Expansys som hade ett pris som var över tusenlappen billigare än i Sverige.
Efter lite forskande om företagets seriositet så la jag in beställningen och hade prylen 3 dagar efteråt.
Efter några gångers användning är jag mycket nöjd med klockan.
Ett minus är programvaran som följde med.
Den är inte mycket att hurra för.
Det var en bugg redan i i installationskivan så man fick ladda ner en ny version på nätet.
Men som tur är finns det Sporttracks som är gratis och ett mycket bättre program.
Sen kan man beama över infon till motionbased.com .
Här hittar du min löprunda idag .

Min andra julklapp till mig själv väntar jag in imorgon.
Jag har insett att min Biltema-trainer inte kommer ge mig tillräckligt med motstånd när jag jag ska ha en kadens på 45 och puls kring tröskeln.
Sen behöver jag lite motivation.
Så jag har beställt en Tacx Flow som jag tänkte uppgradera till en sån här nästa år.
Sen får man väl beställa denna och längta till Mallis.
Åker dit den 30:e Mars och är där 10 dagar.

Här kommer ett länktips om två killar som ska öppna restaurang http://frantzen-lindeberg.blogspot.com/