måndag, april 14, 2008

Längtar tillbaka


å Söndagens distanspass med punka,regn ,blåst och 2ºC så var längtan stor ner till Mallis igen.
Det var en underbar vecka med 837 km cykel och över 8000 hm klättring.
Och på det ett gäng boqadillo con jamon y queso och cafe` Americano
Det blir nog likadant nästa år.
Suveränt att inte behöva bry sig om mat varken till middag eller frukost.
Sen var det nice med strukturerad klungkörning på platten och fri fart i bergen.
Enda minuset är att Can Picafort är rätt dött nu innan den riktiga turistsäsongen.
men det gör mig inget då mitt intresse för utelivet och bärs är rätt lågt på en sån resa.

Jag har redan börjat planera inför sommarens resa som kommer förläggas till ungefär samma 
breddgrader som förra året












tisdag, april 08, 2008

Nuereslut



Dag 6
Idag var det dags för berg.
Backen upp till macken vid Lluc gick rätt smärtfritt,men som vanligt var jag inte snabbast.
Stannade på macken och fyllde på med sportdryck.
Ville inte bonka idag.
Efter lite böljande vägar var vi framme vid apelsinfiket där vi intog en macka ,kaffe och cola inför Sa calobra.
Där fick jag mitt lystmäte för nerförsbackar mättat.
om man inte är snabbast uppför så får man vara snabbast nerför.
Tog mig ner på dryga 15.
Liten stunds vila för att sedan klättra uppåt.
Försökte hänga på andra min fick strypben direkt och insåg att jag skulle köra mitt tempo.
Jag malde på för att sedan spurta om ett gäng som cyklat om mig tidigare i backen.
Cirka 53 min tog det att ta sig upp.
Sen ner till kiosken igen för välbehövlig vila.
Men vi satt lite för länge då det började luta uppåt igen så nöp det bra i benen.
Men sen var det en härlig nerförsbacke igen och lättcyklat hem

Dag 7
Min önskan kvällen innan var en tur till klostret vid Randa.
Vägen dit kändes dryg med stumma ben.
Backen upp till Cura gick ordentligt segt.
Yes och sen ner igen .
Vi intog en macka och kaffe i Montuiri.
Hade en svacka då en av killarnas kedja hoppade i ett motlut och mina ben inte ville sätta igång efter det.
Men en av guiderna puttade lätt på min rygg och vi kom över knixen.
Se var det en njutning att cykla.
Vi bombade på och rullade runt på sex man.
Vi hde 9 km som vi snittade 47 km/h och det utan att ta ut sig.
Grymt

Dag 8
Denna dag hade gula gruppen bestämt sig för en 18 mils runda.
jag var inte ett dugg sugen på det så jag drog iväg ensam mot Cala Ratjada i kraftig motvind.
Försökte hitta klungor att åka snålskjuts efter.
Men de flesta körde grymt långsamt och utan att växla lok.
Så jag körde om de flesta.
Men det var deygt då i en del backar kom jag upp i 20 km/h trampandes.
Men had en baktanke med mitt cyklande i motvind-
Efter ett tag så blev jag pinknödig och var tvungen att stanna.
Precis då susar en trio som höll ett bra tempo men jag gav upp efter ett tag i mitt jagande.
Men när jag kom till Arta så står de och kollar i sin karta och efter en stund blir jag omkörd.
Jag lägger mig bakom och kollar mätaren och ser att vi ligger i 30-35 km/h i motvinden.
Starkt lok där

Sen tog jag en låååångfika för att sedan surfa hem i medvind.
Efter ca en mil så kom mitt mål för resan Col de Arta en lång rak nerförsbacke med få bilar.
Satte igång att trampa och slutade trampa när vispade och mätaren stod på 75,1 km/h.
Nästa år ska jag ha en kassett med 11 som minsta klinga bak.
Nu hade jag bara 15 km kvar till Can Picafort rondellen.
Jag bestämde mig för attköra en tröskelintervall dit.
Slet som en dåre men kom som närmast tre slag från tröskeln.
Annars var jag långt ifrån men känlan avr som att jag låg över.
Kan bero på trötta ben.
Vilket inte var så konstigt då jag cyklat 80 mil på 8 dagar.
Hade ett snitt på 37km/h 160 m stigning.

Sen tog jag en lugn nedrullning till Alcudia där jag såg en utbukting på däcket.
Jäklar däcket var skadat efter en häftig inbromsning igår.
In på cykelbutiken och köpa nytt.
Blev lite annat inköp också.
Bla skorna som syns i rubriken

fredag, april 04, 2008

Lugnt idag


Idag var planen lugnt och fint för att förberda benen för Lluc och Sa Calobra imorgon.
Jag slog följe med den gröna gruppen.
Vinden hade ökat lite idag så det var lite småkyligt.
Efter ett tag så fick jag dra på mig vindjackan då tempot var alldeles för lågt för min smak,vi låg i 16-17 km/h och ändå blev det luckor.
Blir inte speciellt varm i de farterna.
Efter fikat i Sineu så bestämde jag mig för en egen runda uppmot Inca och lite andra vägar.
I Inca blev jag stående en stund då cykeltävlingen från igår hade en av sina målgångar i Inca.
Drog i lugnt tempo till Alcudia och shoppade ettpar byxor och strumpor.
Nu är jag trött och orkar inte skriva mer.


torsdag, april 03, 2008

Mallorca från bergiga sidan


Dag 4
Ja idag stod bergsturen på tur.
Vi körde relativt lugnt ner till Santa Maria där vi delades upp i två grupper en för länga och en för korta.
Jag skulle köra långa.
Sen var det en härlig nerförsbacke där man kunde vila lite sen till höger och klättringen till Valdemossa startade med en slakmota .
Efter 23 minuter var det välbehövlig paus med vattenpåfyllning.
Sen längs kusten på en otroligt härlig vid kusten.
Underbar utsikt.
Ner till Soller där jag klämde i mig en macka med Nutella som låg i ryggfickan.
Nu var ordningen återställd och jag hamnade sist uppför.
Men jag fortsatte i mitt tempo och hade häng på en av gubbarna som låg en serpentin före mig.
Men jag kom närmare hela tiden och när jag kände på mig att vi närmade oss toppen så la jag i en högre växel och spurtade upp och förbi a`la Lance.
Fan vad skönt att inte vara sist uppför.
En gel gick åt uppför.

Sen kom belöningen med en härlig resa nerför.
Hade som mål att  vara förs ner men hann inte före en av gubbarna som startade en stund innan.
Men det var inte långt ifrån.
Mötte ett gäng polismotorcyklar på vägen ner.
Tänkte om det hade hänt nåt men väl nere i dalen så var det avspärrat för cykeltävling.
Vi stod och kollade på killarna som skulle uppför i gassande sol.
Inte ett dugg avis kan jag lova.
Den vägen vi körde var mestadels i skugga.
Sen ner till Bunyola för fika.
Idag var priserna mer humana.
5,60 för samma som igår minus vattnet.
Sen bar det av hemåt.
Vid 12 mil hade jag en rejäl svacka.
Benen sved i slakmotorna men sen var det mestadels svagt nerför jag fick energi igen.
Men så kom sista milen och det enda jag tänkte var på Snickers och cola.
I Can Picafort var jag tvungen att stanna och trycka i mig en cola och Snickers.
Blodsockret var nere på botten.
Och dagens middag var välsignelse.
Unnade mig veckans första öl också
Mätaren slutade på 163 km med  6:38 effektiv cykeltid.
Och som kidsen säger Aclimas underställ rockar.
har haft på mig den varje dag utan att den luktar.
Idag sköljde jag av den i vatten.
Nu åker all syntetställ i sopen.
Imorgon så kör jag nog en egen återhämtningstur .
Adios Amigos!

onsdag, april 02, 2008

Mallorca från soliga sidan


                                                               Mer bilder här
Dag 3
Gårdagens uppdaterande och surfande akompanjerades av en kille med synt som spelade tyska dansbandsvarianter av gamla hits.
Ingen höjdare direkt men vad gör man inte när det finns gratis wlan.

Idag var det första morgonen utan skallrande rutor.
Bestämde mig för att ta en promenad innan frukost.
Skönt att se soluppgången,var lite kyligt men vindstilla.
Blir en härlig dag så man kan fixa lite cykelbränna.

Och jäklar vilken dag det blev.
Strålande solsken med lagom kylande vid.
Vi låg i dubbla led och körde lugnt i över 30km/h.
Efter ett tag kom vi ifatt en tysk som hade kämpat som en dåre för att åka ifrån oss.
När vi skulle köra om honom så bestämde han sig för att öka farten och helt plötsligt så var han bredvid mig och höll mitt tempo.
Min irritation ökade  när han inte ville lägga sig bakom oss när jag bad om det.
Han lossades som om det regnade.
Men som tur skulle vi svänga av och slapp dåren.
Sen blev det klättring,och jag tappade gruppen som vanligt direkt.
Men jag fortsttae i mitt tempo och hux flux så var jag först uppe.
Alla kanske inte tog i riktigt.
Men för mig kändes det rejält bra.
Backar är inte min starka sida.
Väl uppe var det fika med turistpriser.
Kaffe,macka,vatten och Pepsi för 13 åtrå.
Jaja det är semester.
Sen var det hemfärd med en vidrig backe i början.
Rosenhillsbacken efter fika kommer att va en bit av en kaka.
Sen var det nerför och det är min specialitet.
Älskar nedförsbackar av förståeliga skäl.
På vägen mellan Arta och Can Picafort så vi och pendlade mellan 40-60 km/h.
Mulligt värre.
När vi närmade oss CP så ökade farten och jag jagade utbrytningar och helt plötsligt var jag där och plöjde vind vilket resulterade i att alla kom förbi mig i sista backen då min ben var slut.
Helt underbar dag helt enkelt.
Adios Amigos!!!!!

tisdag, april 01, 2008

Rapport från Mallorca

Dag1

Vaknade vid sjutiden att rutorna skallrade.
Var tvungen att kolla ut genom fönstret.
Fan regn och kraftig vind.
Det hade inte jag alls bestämt som extra tillval.
Jaja det blir säkert bättre.
Kunde inte riktigt somna om så det var bara att vänta på att frukostmatsalen skulle öppna.
Oj jäklar vilken frukost tror fan att det mesta fanns med.
Mycket smidigare än förra året då vi handlade och lagade vår egen frukost  Palma Nova-ghettot.
Åt en stadig frukost då gårdagens matintag inte var 100%.
Man blir lika förbannad  varje gångpå överprissatt flygplatsoch flygplansmat.
Dagens tur var inställd på grund av vädret.
Men de sade att det nog skulle klarna upp senare.
Meckade ihop hojen och gick la mig för att vila,lyckades att sova en liten stund till.
Kollade ut genom fönstret och såg att det började att klarna .
Mina rumsgrannar och jag drog iväg på en runda österut.
Flöt på rätt bra fram till första rejäla motan,då gjorde sig flygplansbenen till känna.
Satans vad  segt det var att ta sig upp.
Men vi rullade på till Atrà och sedan upp för backen till Betlem.
Nu gick det bättre upp för backen.
Sen kom den riktiga belöningen när man fick åka ner för serporna.
Fan vad jag älskar känslan att susa fram med cykeln nerför.
Mina nya vänner höll ett lite lugnare tempo nerför..
Sen var det dags för hemfärd.
Och om det var medvind ut så var det kraftig motvind hem.
När jag hade en mil kvar så drog jag på med en tröskelintervall.
Kändes verkligen som att man borrade sig genom vinden.

Om frukosten var omfattande så kan man säga att middagen också var det.
Får se upp att man inte föräter sig här bara
Nu får det räcka med text och vi får hoppas på bättre väder imorgon.
Då blir det shoppingrunda.
Får inte glömma kreditkortet 




Dag 2

Idag var det shoppingrunda på cykel.
Ett gäng cykelbutiker skulle kollas igenom.
Idag var det lika blåsigt som igår men inget regn iaf.
Men det var en aning svalare idag.
Det blev en dag med antingen hemsk byig kantvind eller motvind.
På eftermiddagen kom solen fram igen.
Köpte strumpor och en mössa.
Vägen från Alcudia till Can Picafort var en härlig befrielse.
Första gången det var riktig medvind.
Så vi fick upp bra fart och puls.
Det var allt för nu.
Hoppas ni har trevligt i slasket