torsdag, april 20, 2006

Ny vecka med ny ram


Ja då var det ny vecka.
Förra veckan passade jag på att öka min träningsmängd det blev 15 timmar , ca 350 km blandat mtb och lvg .
Den här veckan blir det lite mindre.
Hade ju problem med vevlagret som pulvriserades och ena skruven hade gått av.
Som tur är farsan bilmek och kunde ta veven till jobbet och dra ut skruvbiten som satt kvar.
Ett beggat vevlager hade jag köpt av en kille i Handen.

Har ju gått loss på Ebay sista tiden.
Så igår damp det ner en sadelstolpe och snabbkopplingar.
Sadelstolpen var en positiv överaskning.
Den skulle väga 155g men vid en koll på min våg så vägde den endast 143g.
Nu återstår att se om den håller
Även ett par snabbkopplingar vägandes 63g damp ner.
I dagarna ska det även dimpa ner en stel gaffel till vinterhäxan.

I kväll budade jag hem en ram för ett tänkt fulcrossbygge som ej ska bli dyrt.
Så man får skumma igenom Ebay under sommaren.
Den ska vara klar till hösten är det tänkt.
Fick loss den för 44 åjrå.
Har ju en del överblivna grejer hemma som kan slängas på också.

Sen tar vi ett musiktips Rock Against Ass-Turbonegro

söndag, april 16, 2006

Vaknade tidigt

Vaknade tidigt idag och kunde ej somna om.
Så tänkte jag ta hand om bloggen som jag slarvat med ett tag:
Har lagt in lite nya features
.
Nu kan ni se vad jag lyssnar på just nu och vad som spelades mest förra veckan.
Kul va?
Och äntligen har våren kommit på riktigt.
Jag har även gjort skogspremiär för året hemma hos kungen.
Det var kul men skitigt.
Och räjsern har också luftats.
Bitvis dåligt sopat .

"Jag flyger jag svävar fram låt det aldrig ta slut"
Det får räcka för denna gång

Ja men musiktipset får ju ej glömma
Dream On- Christian Falk,Robyn,Ola Salo

måndag, april 03, 2006

Varför gör man detta?


Idag vaknade jag upp och skulle förbereda mig för dagen distanspass.
När jag kikade ut genom fönstret så snöade det.
Fan asså.
Men det skulle nog bara hålla på en liten stund tänkte jag .

Men jag hade fel visade det sig.
Det var bara att slänga på sig paltorna och sätt sig på hojen.
Som tur var det inte halt då dubbdäcken hade åkt av.
Träffade Göran på tåget och han hade varit lat och behållit dubbisarna på.Iofs ger det bra träning men det låter förbannat mycket.
När vi kom till Farsta så snöade det fortfarande.
Där blev vi 7 tappra som satte fart mot Rosenhill.
När jag la mig på första rullen så hamnade man givetvis bakom nån utan "kompislapp",inget kul kan jag lova.Det borde vara prygel för sådant tilltag ;)
Vinden och snöfallet ökade i intensitet hela tiden.
Snart såg jag inte mycket då brillorna immade igen och snön fastnade på dem.
Då kom tanken:Va fan gör man detta för??
Lägga ner 5 timmar av en Söndag i snöoväder=)
För att det ändå är jävligt kul och jag mår toppen när jag kommer hem.

Dagens musiktips Guns Of Brixton-Nouvelle Vague